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对于女性来说翘臀是大家都想拥有的 ，但是翘臀不是你想有就可以有的哦，最近大家都说爬楼梯可以提臀不知道是不是真的下面我们一起来了解一下吧 。爬楼梯可以提臀吗爬楼梯可以提臀 。人体在爬楼梯时可以使全腿部的肌肉得相关阅读换一换
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